Folosiți un cronometru data viitoare când lucrați la o sarcină.
Lucrarea la un anumit proiect, studierea pentru un test și încercarea de a acoperi cursul sau respectarea unui termen limită, toate vă pot crește productivitatea dacă ceasul vă bifează. Prin „ceasul bifând pentru tine”, vreau să spun literalmente că te cronometrezi și îți dai acea singură apăsare pentru a finaliza ceea ce trebuie să faci în timpul dat. De exemplu, când obișnuiam să studiez în zilele mele de facultate, foloseam adesea un cronometru de o oră pentru a finaliza cel puțin un capitol în timpul dat. Și spre surprinderea mea, am finalizat deseori capitolul în mai puțin de 45 de minute, ceea ce m-a motivat cu adevărat să finalizez următorul într-o perioadă de timp mai scurtă.
Tehnologia cronometrelor a evoluat în timp și cea mai recentă formă de cronometru este cea din telefoanele dvs., care poate fi accesată oriunde și oriunde.
Noțiunile de bază pentru a selecta un temporizator
- Deși ar putea exista aplicații fanteziste pe telefoanele dvs. care vă vor ajuta să vă distrați de sarcinile atribuite, vă recomandăm să rămâneți la un temporizator mult mai simplu. De ce? Ei bine, singurul motiv este că v-ați pierde timpul doar completând detaliile aplicației în loc să efectuați o sarcină. Și, pentru a fi sincer, astfel de aplicații fanteziste vă atrag întotdeauna atenția, ceea ce vă face să doriți să explorați ce altceva mai are de oferit aplicația. Și din moment ce aveți un buget de timp, dacă aș putea să-l numesc așa, atunci nu aveți în mod clar timp pentru explorare. Folosirea unui timp mai simplu vă reduce șansele de a vă distrage și vă ajută să vă concentrați doar asupra muncii dvs. și nimic altceva.
- Știm cu toții că, deși telefoanele mobile și computerele par a fi fericire, ele ar putea fi, de asemenea, principalul motiv pentru care nu suntem în măsură să ne respectăm termenele de lucru. Primul motiv evident este faptul că accesul la oricare dintre cele două vă oferă o invitație deschisă la pierderea timpului, fie mergând pe Youtube pentru divertisment, ascultând melodii sau citind ceva care nu vă va ajuta să vă îndepliniți sarcina curentă. Deci, o altă caracteristică importantă de luat în considerare atunci când alegeți un cronometru este să îl păstrați departe de aceste două gadgeturi, adică să nu utilizați cronometre pe telefon sau computer. Dar, după ce ați spus că, dacă munca dvs. este orientată spre computer sau telefon, puteți utiliza temporizatoarele de pe aceste gadget-uri, însă, depindeți de dvs. cât de adevărat sunteți pentru dvs. în respectarea termenului limită al temporizatorului și nu în schimb să primiți mesaje text ocupate . Mergeți la cronometrul vechii școli dacă sarcina dvs. nu necesită telefonul sau computerul. Acesta va fi cel mai bun mod de a face lucrurile fără a fi distras de „internet”.
De ce ar trebui să luați în considerare utilizarea unui temporizator
- Cronometrele vă ajută să vă păstrați munca organizat . Cel puțin mă ține organizat. Îmi place întotdeauna să-mi planific munca în prealabil și încerc mereu să păstrez un cronometru pentru munca care trebuie făcută în timpul dat. Acest lucru nu numai că mă ajută să îmi ating obiectivul de a îndeplini sarcina, dar îmi oferă și ceva timp suplimentar pentru a mă bucura de pauza mea între sarcini. De exemplu, aveți 9 ore și aveți o grămadă de sarcini care trebuie îndeplinite în aceste 9 ore. Un cronometru poate fi folosit în mod productiv aici, atribuind fiecărei sarcini o anumită limită de timp. Acordarea acelui termen înseamnă că trebuie să îndepliniți sarcinile. Exact modul în care ne finalizăm examenul în timpul dat. Nu vă îndoiți de abilitățile voastre, pentru că toți o putem face.
- Un cronometru, dacă nu întotdeauna, vă ajută finalizați-vă sarcina cu succes. Când știți că aveți o oră, să zicem, de exemplu, pentru a finaliza un articol, veți încerca cel mai bine nivelul dvs. pentru a termina articolul respectiv într-o oră. Nu mai puțin, nu mai mult.
- Programarea regulată pentru anumite sarcini te-ar ajuta îmbunătăți-ți productivitate . De exemplu, un alergător continuă să se sincronizeze zilnic și, cu această regularitate, este capabil să practice cât de repede poate alerga în acel timer de un minut. În mod similar, dacă aveți o sarcină care trebuie făcută în mod regulat, de exemplu, scrierea, atunci sincronizarea pe un cronometru vă va ajuta să vă lăsați abilitățile de scriere și să vă ajute să scrieți mai multe cuvinte pe minut în fiecare zi cu practica.
- Deseori luăm timp de la sine înțeles. Procrastinarea muncii până în ultimul moment și neprofitarea la maximum a timpului pe care îl avem în mână. Folosirea unui cronometru vă face să realizați ce este un timp de binecuvântare și cum nu trebuie să-l pierdem. Calitatea muncii efectuate în conformitate cu un program bine planificat și calitatea muncii efectuate în ultimul minut, au o diferență uriașă. De aceea, un cronometru planificat te-ar ajuta să obții cele mai bune și cea mai înaltă calitate a muncii tale .
